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トレイルランニングレース(甲州アルプスオートルートチャレンジ)における装備

2018年11月4日にトレイルランニングの大会、第2回甲州アルプスオートルートチャレンジに参加します。
オートルート(67km)、リリールート(50km)、マロニエルート(28km)
の3つのコースがあります。
今回僕はマロニエルートチャレンジ(28km)に挑戦します。

季節や気温、レースによって装備品も変わってくるでしょうが、山を走るにあたり、装備品の重要性というものを考えさせられました。

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トレランの大会はおよそ一年前にに富士山麓トレイルランのロングコース(18km)を走りました。

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富士山麓トレイルランの要項
富士山麓トレイルランの装備品はコースの距離が短いためか、大会要項によると装備の推奨品となっています。そして少ない。(あくまでも強制ではない)


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甲州アルプスオートルートチャレンジ要項
一方甲州アルプスオートルートチャレンジはロングコースだと67kmと長いです。そこで装備品も
必携品と推奨品に分けられ、大会の出場ハードルが上がります。

今年の7月に大会にエントリーし、大会要項にそって少しずつ装備品を揃えました。
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これにコースマップを加えたものが装備品です。

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モンベルのスタッフバッグには
・ポイズンリムーバー
・サバイバルシート
・絆創膏、ティッシュ
・ライト、予備電池。
これらを入れます。
ポイズンリムーバーは登山やらなくても家においておきたいもの。
夏に子供が虫に刺されたときにもすぐ使えます。
サバイバルシートは山に入るなら必ず。
絆創膏にキズパワーパッドも持っていく人が多いみたいです。
山における応急処置について学びたいです。
ライトは昔行った富士登山で使ったもの。今はもっと軽くて明るいやつがあるんだろうな。

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モンベルのバーサライトジャケット、パンツです。
合羽はモンベルのレインダンサージャケットを持っていますが、これは軽いですね、半分以下の重量です。(バーサライトジャケット168g)

ホイッスルと熊鈴はザックのフロント上部ポケットに入れます。
熊鈴はみんなつけて走るのかな?うるさいよね??

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左のアスリチューンはレース前に。
残り2つはパンツのポケットに入れます。
ソイジョイはエイドの様子で食べます、多分食べません。ザックの中。
エイドは28kmで3箇所あるようなので安心です。

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ザックはUltimate DirectionのUltraVest3.0です。
初めて買ったトレランザックでして、かなり気に入っています。

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ハイドレーションはザックに付属のソフトフラスク二本(500mlx2)。
アクエリ入れていきます。
隣のはAONIJIE(オウニーツィエ、読めない笑)のソフトカップです。
Amazonで安いですね。このメーカーはザックなども安い!
この他にグローブ(写真は違いますがCaravan シームレスグローブに変更)
ヘッドバンドです。

ガジェット系は
GARMIN ForeAthlete235J
CANON PowerShotG9X
iPhone SE
この3つです。
きれいな写真撮りたくてデジカメ買いました、楽しみ。
iPhoneには山と高原地図と大会コースGPXファイルをダウンロードして入れてあります。

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デジカメは左フロントポケットに。
さっと取り出せる位置が最高。
iPhoneより優先します。
きれいな景色とりたいぞ!

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iPhoneは背面ポケットに入れて走ります。
万が一の汗対策に小さいジップロックも2つ入っています。

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最後に右フロントポケットはティッシュです。鼻水出ると酸素が供給できないような気がしてきて、すぐにかみたいので笑

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当日は晴れそうな天気予報、大会頑張ってきます!!!